您现在的位置:主页 > 彩库宝典最新开奖挂牌 >

彩库宝典最新开奖挂牌

奥运冠军王鑫领操医护人员健身18法 关注医护人员健康

文章来源:本站原创作者:admin 发布时间:2019-09-05

  2019年7月18日,健康中国行动正式启动,提出了包括“全民健身行动”、“职业健康保护行动”在内的15个重点专项行动,并开展了系列健康干预工作。医护人员的健康状况近来备受关注。由于工作繁忙缺乏身体活动,医护人员容易患染慢性病,而且多数从业者健身知识相对缺乏,健身科学性和针对性不足,身体的力量、耐力、柔韧性等指标普遍偏低。

  为提升医护人员的科学健身素养,提高锻炼参与程度,有效改善健康问题,国家体育总局体育科学研究所总结了医护人员普遍存在的18个健康问题,创编了“医护人员健身18法”,并邀请奥运冠军王鑫在4日的推广大会上现场教学医护人员。

  “医护人员健身18法”针对颈肩肌肉紧张、肘腕关节不适、力量不足、心肺耐力较差等问题,分别设计了练习动作,还结合医护人员步行为主的常态工作方式,设计了1套实用台阶练习方法。

  经过国家体育总局体育科学研究所、平特乾坤卦2018,中国健康教育中心、中国医师协会、国家体育总局训练局、118心水论坛,北京大学医学部等多家单位的体能训练、运动康复、临床医学专家反复研究,中国医学科学院阜外医院、北京积水潭医院、首都医科大学附属北京同仁医院的临床医生亲身实践,这套健身方法得到了大家的一致认可。

  据了解,为便于医护人员接触并学习,“医护人员健身18方法”的视频课程将在总局科研所的官方社交媒体平台持续更新。(完)

彩霸网| 王中王三肖三码中特| 刘伯温一马中特| 香港马会单双王网| 香港三肖中特免费公开| 现场开奖结果| 香港正版管家婆玄机中特网站| 白小姐给我一码中特| 六合神算六合网| 摇奖部|